Épi

 
Mysfika med Sara. Det här var ganska längesedan nu men vad gör det egentligen. Dom har så sjukt goda mackor inne på Épi, stans bästa café eller surdegsbageri som det faktiskt är! Ni som bor i gävle, dissa waynes och gå dit istället! Det är både godare och absolut mer prisvärt!

Gott & nyttigt

 
Jag älskar god hälsosam mat. Tycker att de flesta produkter som är ekologiska eller nyttiga oftast har så mysiga förpackningar så det gör det ännu roligare att köpa sånt. Här ser ni en inhandlning jag gjorde för ett tag sen!

Världens godaste chokladsmoothie

 
Den här smoothien dricker jag nästan varje dag innan jag drar till gymmet. Hur god som helst och nyttig, kan inte bli bättre. 
 
1 & 1,5 dl mjölk
1,5 dl naturella chasewnötter
2-3 msk kakao, jag gillar att vräka på men de där kan man ju ha i efter vad man själv gillar
1 banan
ev kan man ha i massor med isbitar för att få den som en milkshake, på sommaren måste de bli hur gott som helst!
 
Kör allt i en mixer och häll upp, den bli ganska tjock av nötterna så man kan ha i mer mjölk om man vill ha den tunnare men jag gillar den som den är för att den mättar så bra! Om ni älskar choklad är det ett måste att smaka den!

Dagens frukost




Cronut



Cronut, när kommer du till Sverige så jag får smaka dig?? Nääär?? 

Fika

 
Gårdagens mysiga lilla fikastund. Hallonmacaronen blev ett sånt perfekt litet avslut, pricken över i:t liksom. Har kommit på att den här veckan får jag fika och äta vad jag vill. Bra kombo till förra inlägget om motivationen till att träna. Men va fan, som jag sliter nu så är jag fan värld lite kakor mellan ångest och stress-attackerna!

Frukt-Frukost

 
Älskar att äta frukt till frukost och så kaffe de till såklart! Obligatoriskt! Jag har faktiskt gjort det i över ett halvår nu och kommer nog aldrig sluta med det. Varierar mig med olika frukter men jag är ju en periodare och just nu står det mango på menyn!

En bättre dag



Idag har jag inte alls vart lika stressad och de har vart så skönt. Mer kontroll, mer fokus. Pluggade på med en extra växel! När pappa sen kom hem hade han med sig gotti från épi! Vilken lycka må jag säga! Så fixade han en espresso till det också. Som värsta belöningen! Ibland lyckas han faktiskt få in en fullträff den gamle fan! Vi övningskörde också, så jag är riktigt nöjd med dagens insats! 
 
Nej, nu måste jag sluta tjata om mitt körkort för jag inser hur enformigt det börjar bli. Har ju faktiskt köpt två nya väskor, men spar på det till imorgon! Nu ska jag dö på soffan och titta på tv, gött riktigt gött! 

En dag med sara

 
Ännu fler bilder som jag haft på lager. Sara C  var och hälsade på mig i höstas och vi hade en efterlängtad SATC-kväll, åt glass och hets-åt macaroons, som vi insåg att vi glömt att äta 15 min innan saras buss gick. Kunde ju inte bara hoppa över en sån viktig del av kvällen. Gullungen hade även med sig en födelsedagspresent till mig i efterskott!

mums

 
Drack godaste apelsinjuicen till frukosten idag, egenpressad i min juicecentrifug! Så god att jag gjorde en till nyss och då hade jag även i ananas, så sjukt gott!

Min dag


 
Dagen började med en fruktfrukost, sen har jag bläddrat i nya elle, pluggat körkortsteori, tränat ett as-segt pass på gymmet, varit konstant hungrig hela dagen, övningskört och avslutat dagen med det godaste nyttigaste jag ätit som bestod av en skivad banan, hackade paranötter och hackad 84% mörk choklad framrör filmen valentine's day som var förvånansvärt bra!

Frukt till frukost

 
Helt klart min senaste hit! Storhandlat massor massor av frukt så det lär ni få se mycket av!

Söndagsmorgon


Just nu


 
Jag tänker inte sitta här och låtsas och skriva om vilken fantastiskt mysig kväll jag har med bubblor i glaset och kallskuret. Självklart började det mysigt med pappa och ann men efter en stund började jag och pappa bråka. Så nu sitter dom ensamma och har det trevligt och jag sitter arg, förbannad, ledsen, hatisk med hög musik på mitt rum.
 
Ska fixa ett gäng tidsinställda blogginlägg nu så att de kommer upp under dagarna framöver! Sen blir det kväller tidigt ikväll för imorgon åker jag till stockholm för att shoppa loss med min söta lilla sara som åker från linköping!
 

Lunch

 
Idag kände jag inte alls för att träna. Har varit riktigt duktig och tränat varannan dag en period nu, och det är inget jag planerat att lägga ner. Men idag hade jag noll motivation men tränade ändå. Det blev hemmaträning. En timmes cykling på motionscykeln, så glad att jag tränade ändå för så här i efterhand känns det ju alltid så skönt!
 
Kände för en nyttigare lunch så det blev ev det en jättegod sallad med en dressing eller kanske snarare en vinägrett som mamma lärt mig att göra!
 
Salladen bestod av italiensk färdig salladsblandning, rödlök, mozzarella och tomater.
 
Dressingen gjorde jag av, olja, balsamico, örtsalt, citron, lite lite honung, oregano och basilika.
Jag har inga direkta mått utan har i och smakar av tills jag är nöjd!
 
Till det stekte jag gamla baguetteskivor som jag hade i frysen, hade på lite olja och så rester från en tomatsås som jag värmde på lite i micron. Det är något som jag tycker är jättegott och väldigt bra att slänga ihop när man fått rester av en tomatsås som är mindre än en portion.

Spontan pizzakväll

 
Igår var jag ut och åt stans bästa pizza på backfickan med maja! Det var perfekt tajming när hon smsade och föreslog att vi kunde gå ut och äta för då låg jag helt död i sängen efter att jobbat en hel dag, gått på stan och var vrålhungrig och visste inte hur jag skule orka laga någon middag. Maja och jag är så bra på att vara spontana, älskar det!

Måndag


Jag skulle egentligen lagt upp en dagens outfit nu men alla bilder blev jättefula... Istället får ni se bilder på lite utav det jag åt sist jag var i långsansd! 
 
Idag har jag varit och ätit sushi med min kusin isabelle!! Hon bor i norge sen ett par år tillbaka så därför är det extra mysigt varje gång vi hinner ses. Jag har faktiskt aldrig vart och hälsat på henne i norge men så fort de blir varmare ute så ska jag sa till att det blir av och gu vad jag längtar!

Fredag!!

 
I morse drack jag den här smoothien till frukost. I pappas kristallglas, kändes lyxigt och bra. Har funderat på att köpa fejkade från åhléns. Nu sitter jag och dricker kaffe, behöver få energin tillbaka som försvann efter en timmes dötråkig hemmaträning och en stor portion pasta med tomatsås. Behöver energi för ikväll vankas det party och det är inte vilken kväll som helst!! Sara.m som fyller 19 år ska firas!! Jag har ingeting att ha på mig, ångest ångest ångest. Försökte hitta nått fint på stan igår. Men allt som var snyggt var sommarplagg..

Pannkakslunch

 
I fredags åt jag det här till lunch. Pannkakor med bananer och hemmagjord chokladsås! Så himla gott var det! Det kommer verkligen inte bli något lika gott idag för jag orkar inte ens gå till affären och tror inte det finns så mycket till mat här hemma.
 
Idag har jag en dålig dag. Kanske beror på att jag sov dåligt i natt. Känner mig bara äcklig och orkeslös. Jag har fått munsår två illröda finnar och det är ungefär det ända jag ser när jag kollar mig i spegeln. Jag vet inte vad jag ska göra av mig själv idag för att humöret ska komma tillbaka. Kanske får försöka fixa en god lunch ändå, för det vet jag kan pigga upp!

Fredag!

 
Började dagen med en brakfrukost! Sen gick jag till jobbet en snabbis för att skriva på lite papper. Tanken var att jag skulle träna när jag kom tillbaka men det blev att äta lunch istället och sen kom jag inte så mycket längre. Tänkte därför sätta mig på träningscykeln så fort pappa åker iväg. Vill helst vara ifred när jag tränar. Vad som händer ikväll är osäkert men det verkar som att det blir en påse chips och film. Lite sällskap på det vore fint men annars så känner jag faktiskt att ett en lugn kväll ikväll blir hur bra som helst. Sara carlson varför bor du i linköping? Kom hit och kolla på SATC med mig! Jag har sara-och-felicia-baravara-abstinens!
 

Tidigare inlägg
RSS 2.0